Pudín de Chía con Frutas Tropicales y Colágeno

Pudín de Chía con Frutas Tropicales y Colágeno

Un desayuno o snack tropical, nutritivo y funcional. Este pudín combina las propiedades saciantes y prebióticas de la chía con el poder antiedad del colágeno hidrolizado de Velven & Glow. Al incorporar frutas como mango o piña, se convierte en un aliado refrescante para la digestión, la piel y la energía diaria. Sin azúcares añadidos y 100% plant-based si usas bebida vegetal.

Tiempo: 5 min
Preparación: 2

Ingredientes:

  • 4 cucharadas de semillas de chía
  • 250 ml de bebida vegetal de coco o almendra (sin azúcar)
  • 1 scoop de Colágeno Velven & Glow
  • 1 cucharadita de sirope de agave o dátil (opcional)
  • Frutas tropicales al gusto: mango, piña, papaya, maracuyá
  • Topping opcional: coco rallado, semillas, menta fresca

Preparación:

1. En un bol, mezcla bien la bebida vegetal con el colágeno y el sirope.

2. Añade las semillas de chía y remueve hasta que no queden grumos.

3. Deja reposar 10 minutos, vuelve a mezclar y luego vierte en vasos individuales.

4. Refrigera durante mínimo 4 horas (idealmente toda la noche).

5. Antes de servir, añade la fruta cortada por encima y decora al gusto.